你是不是也和我一样，每天早上醒来，手机上铺满了各种头条推送？有时候，那些信息真的让人眼花缭乱，甚至有点烦躁。别急，今天就来教你怎么解除头条的推送，让你的手机回归宁静。
一、了解头条推送的来源
首先，你得知道，头条的推送主要来源于两个方面：一是你关注的账号，二是头条根据你的阅读习惯推荐的新闻。
二、解除关注账号的推送
1. 进入头条APP：打开你的头条APP，找到首页。
2. 点击我的：在首页底部，找到“我的”，点击进入。
3. 进入关注：在“我的”页面，找到“关注”选项，点击进入。
4. 查看关注列表：在这里，你可以看到你关注的账号列表。
5. 解除关注：找到你不想再接收推送的账号，点击它，然后选择“取消关注”。
三、关闭个性化推荐
1. 进入头条APP：还是那个步骤，打开头条APP。
2. 点击设置：在首页底部，找到“设置”，点击进入。
3. 隐私设置：在设置页面，找到“隐私设置”，点击进入。
4. 关闭个性化推荐：在这里，你可以看到“个性化推荐”，点击关闭。
四、其他方法
1. 关闭推送通知：在手机设置中，找到头条APP的设置，关闭推送通知。
2. 使用浏览器版头条：如果你只是想看新闻，可以尝试使用浏览器版头条，这样就不会有推送了。
3. 使用第三方应用：有些第三方应用可以帮助你管理手机推送，你可以尝试一下。
五、注意事项
1. 谨慎解除关注：在解除关注之前，请确保你不会再需要这些账号的信息。
2. 适度关闭个性化推荐：虽然关闭个性化推荐可以减少推送，但也会影响你获取信息的全面性。
3. 定期检查：建议你定期检查一下你的关注列表和推送设置，确保它们符合你的需求。
好了，以上就是解除头条推送的详细方法。希望你能通过这些方法，让你的手机回归宁静，享受阅读的乐趣。记得分享给你的朋友哦！